"Wenn die Achtsamkeit etwas Schönes berührt, offenbart sie dessen Schönheit.
Wenn sie etwas Schmerzvolles berührt, wandelt sie es um und heilt es."

Thich Nhat Hanh

Achtsamkeitsbasierte

MUSIKTHERAPIE

für jedes Alter

 

Therapie ist Wachstum.

In der Musiktherapie hilft uns dabei die Musik.

Achtsamkeitsbasierte Musiktherapie kann ein Weg sein (zurück) zu (mehr) Entspannung, Kreativität, Wohlgefühl, Bewusstwerdung, Ichstärke, Autonomie, Teilhabe, Verbundenheit, Freude ja letztlich zu mehr GESUNDHEIT.

Es geht dabei um den Kontakt zu sich selbst. Achtsame Hinwendung zu allem in uns, führt zu Heilung und Wachstum.

 

Es geht um die Entdeckung und Entfaltung von Ressourcen und Potentiale. Die Hinwendung an das Schöne und Kraftvolle in uns, führt uns zu mehr Lebensfreude, Sinnhaftigkeit und Gesundheit.

Musiktherapie kann in den unterschiedlichsten Lebenslagen, (Entwicklungs-) Störungen und Krisen, bei der Genesung schwerer Erkrankungen sowie auch am Ende des Lebens gute Dienste erweisen.